本次比赛采用1分钟计数赛规则，以累计跳绳次数决出胜负。随着裁判一声令下，参赛选手迅速进入状态，手中的跳绳如银蛇飞舞，脚下似生风，快速地上下翻飞。赛场上，有的选手身轻如燕，动作行云流水，跳绳节奏稳定，一次次刷新计数；有的选手则略显紧张，但依然咬紧牙关，奋力坚持到最后一秒。